1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:54:51.056 ID:l69cmFDV0
生まれてこの方ダイエットに成功したことないけどこれマジで無理なく続けられる
飽きないし美味しいしおなかも膨らむ
今のところ121キロ→109キロまで落ちた
いろいろダイエットしてきたけどストレスなく続けられたのはこれが初めてだから三日坊主にマジでおすすめ
飽きないし美味しいしおなかも膨らむ
今のところ121キロ→109キロまで落ちた
いろいろダイエットしてきたけどストレスなく続けられたのはこれが初めてだから三日坊主にマジでおすすめ
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:55:37.288 ID:XDLwh3Ic0
コーラック飲んでろデブ
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:56:46.086 ID:l69cmFDV0
>>2
脱デブも近いんだよなぁ
脱デブも近いんだよなぁ
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:55:57.498 ID:aG+Hh2U70
ありがとう、毎日雑炊食ってるけど確かに痩せるわ
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:56:17.887 ID:l69cmFDV0
雑炊食ってるだけで体重ゴリゴリ減っていく
そもそもダイエット目的で食べたんじゃなくて鍋の締めが美味しくて毎日食ってたら体重減ってるからそのまま続けてる
そもそもダイエット目的で食べたんじゃなくて鍋の締めが美味しくて毎日食ってたら体重減ってるからそのまま続けてる
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2021/01/31(日) 02:56:31.837 ID:ECcFWKzY0
免疫力落ちそう
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:57:47.321 ID:cSCPsbQka
>>5
無能が喋んなカス
無能が喋んなカス
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:57:55.506 ID:l69cmFDV0
>>5
むしろこれまでの体の不調が消えたわ
野菜食うようになったからかな
卵鶏ももネギしいたけは必ず入れてるから栄養面も多分大丈夫だと思う
むしろこれまでの体の不調が消えたわ
野菜食うようになったからかな
卵鶏ももネギしいたけは必ず入れてるから栄養面も多分大丈夫だと思う
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:57:16.285 ID:ZlbVQaDq0
夏キツそう
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 02:58:43.000 ID:l69cmFDV0
>>7
たしかに
たしかに
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:00:08.036 ID:l69cmFDV0
とはいっても一日一食は好きなもの食べてるマックとか
他二食は雑炊
他二食は雑炊
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:00:47.645 ID:QvUPsBPka
100kg以下になったらまた立ててほしい
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:03:09.372 ID:l69cmFDV0
>>12
身長的にはもう標準の一個下の肥満1だから標準になる日も近いな
身長的にはもう標準の一個下の肥満1だから標準になる日も近いな
13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:01:35.092 ID:f7XAfRkP0
俺も飯作るのが面倒で雑炊ばっかり食ってたらいつの間にか痩せてたな
具は鶏もも卵エノキ1株に七味ふりふり
具は鶏もも卵エノキ1株に七味ふりふり
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:03:56.047 ID:l69cmFDV0
>>13
キノコかさましに有能だよな 美味しいし
ブナシメジはくっせえけど
キノコかさましに有能だよな 美味しいし
ブナシメジはくっせえけど
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:07:09.038 ID:f7XAfRkP0
>>16
当時1人用の土鍋で雑炊作ってたんだけどエノキ1株食べたいがためにご飯の量減らしてた
それくらいエノキ信者
当時1人用の土鍋で雑炊作ってたんだけどエノキ1株食べたいがためにご飯の量減らしてた
それくらいエノキ信者
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:02:31.714 ID:aG+Hh2U70
俺も外ではハンバーグラーメン食ってるな、これ止めたら欲望の歯止めが利かなくなってエライことになる
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:04:13.786 ID:aG+Hh2U70
ハンバーグラーメン食ったら夜食べなくても全然腹減らないから便利で止められないわ
朝は雑炊で野菜たっぷり取るから超健康的だし、結局貧乏だと一番安くて続く飯が雑炊にしかならないんだよな、万能すぎる
朝は雑炊で野菜たっぷり取るから超健康的だし、結局貧乏だと一番安くて続く飯が雑炊にしかならないんだよな、万能すぎる
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:05:12.363 ID:l69cmFDV0
ハンバーグラーメンってなんだよ…いやわかるけど
別々に食べたほうがおいしそう
別々に食べたほうがおいしそう
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:08:52.348 ID:aG+Hh2U70
分かる、エノキ美味いよな
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:10:57.718 ID:ZlbVQaDq0
元気があれば何でも出来る
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 03:11:27.890 ID:f7XAfRkP0
俺は半年で13キロくらい痩せたから頑張れ
引用元: ・雑炊ダイエットしてるんだけどさ
ダイエット中の食事には腹持ちのいい雑炊がおすすめの理由とは？
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